FESTIVAL DE MUZICĂ CORALĂ ȘI INSTRUMENTALĂ PENTRU COPII:
Duminică, 1 Iunie, la ora 11:00, Corul de Copii din EMAUS organizează un Festival de Muzică pentru Copii, unde vor participa diferite coruri de copii și orchestre ale bisericilor din Madrid.
CĂRȚI RECOMANDATE DE CĂTRE DEPARTAMENTUL DE PREVENIRE A VIOLENȚEI:
1. Walt Larimore și Barb Larimore: Creierul lui, Creierul ei;
2. Gary Chapman: Cele patru anotimpuri ale căsniciei;
3. Gary Chapman: Căsnicia pe care ți-ai dorit-o din totdeauna;
4. Gary Chapman: Căsnicia mult visată;
5. H. Norman Wright: Crede în soția ta și încurajează-o;
6. H. Norman Wright: Crede în soțul tău și încurajează-l;
7. John Gray: Bărbații sunt de pe Marte, femeile de pe Venus;
8. John Gray: Marte și Venus la întâlnire;
SOMATIZAREA CELOR MAI OBIȘNUITE EMOȚII NEGATIVE
Autor: Silviu Jarnea
Vinovăția – Rușinea – Supărarea – Tristețea – Teama
Somatizarea reprezintă manifestarea fizică a emoțiilor negative neexprimate sau reprimate. În cazul traumelor domestice, emoțiile precum teama, vinovăția, rușinea, supărarea și tristețea pot duce la diverse afecțiuni fizice. Iată o analiză detaliată a fiecărei emoții și a posibilelor manifestări somatice asociate:
⸻
1. Vinovăția
Cauză: Sentimentul de responsabilitate exagerată pentru evenimente negative, chiar și atunci când nu există o culpă reală.
Manifestări somatice:
•Dureri în zona toracică (posibil legate de inimă)
•Tulburări digestive (ulcer gastric, greață)
•Tensiune musculară, în special în zona spatelui
⸻
2. Rușinea
Cauză: Percepția de a fi inadecvat sau inferior, adesea amplificată de judecata celor din jur.
Manifestări somatice:
•Afecțiuni dermatologice (psoriazis, eczeme)
•Dureri de stomac
•Tensiune în zona gâtului și umerilor
⸻
3. Supărarea
Cauză: Reacție la nedreptăți sau frustrări, adesea neexprimate.
Manifestări somatice:
•Dureri de cap și migrene
•Tensiune musculară generalizată
•Probleme digestive (colon iritabil)
⸻
4. Tristețea
Cauză: Pierderea unei persoane dragi, a unei relații sau a unui scop în viață.
Manifestări somatice:
•Oboseală cronică
•Tulburări de somn (insomnie sau somn excesiv)
•Dureri musculare difuze
⸻
5. Teama
Cauză: Percepția unui pericol iminent, real sau imaginar.
Manifestări somatice:
•Dureri abdominale
•Dificultăți respiratorii
•Tensiune în zona gâtului